Лимон

Citrus limonum 

Аромат: свежий, выразительный, лимонный, кислый.

Ароматерапевтические свойства: освежает. Благодаря входящим в состав альдегидам, является хорошим стимулирующим средством. Обладает антисептическим действием, подходит для профилактики и лечения инфекций верхних дыхательных и мочевыводящих путей, ангины, боли в горле и простуде. Используется для достижения баланса жидкостей в клетке и обеспечивает оптимальную циркуляцию, которая необходима при лечении целлюлита. Лимонное масло успокаивает и снимает головную боль и мигрень и помогает при ревматизме и артрите.
Обладает способностью стимулировать рост белых кровяных телец в крови, защищает организм и борется с инфекцией, чистит воздух, уничтожает микробов, может незначительно снижать кровяное давление, является хорошим репеллентом.
Использование в косметологии: Эфирное масло лимона ароматерапевты любят рекомендовать для нечистой, склонной к воспалениям кожи, со следами постакне.
Обладает лифтинговыми свойствами, улучшает общий тонус кожи. Подходит для жирной, ослабленной кожи и кожи с расширенными порами. Используется в средствах для жирных волос и против перхоти. Укрепляет кутикулу. Кроме того, данное масло широко используется для ухода за ногтевой пластиной. Считается, что эфирное масло лимона укрепляет ногти, отбеливает и уменьшает ломкость. Добавляется в препараты для интимной гигиены. Оно также используется, чтобы сбалансировать рН кожи, противодействует кислотности на ее поверхности и действует как очень мягкий естественный отбеливатель для кожи, что позволяет сделать ярче тусклый цвет кожи и успокоить покраснение, а также раздражение воспаленной кожи.
Воздействие на психику: помогает при депрессии, вялости, апатии, сонливости в течение дня, умственном переутомлении, трудном пробуждении по утрам. Рекомендуется при потребности в повышенной концентрации внимания. Стимулирует мозговую деятельность.

Магия. Усиливает способность сверхчувственного восприятия. Лимонным маслом обычно смазывают лоб. Это масло также используют медиумы и спириты, поскольку оно помогает установить контакт с духами.
Предупреждение: фототоксичное масло. Не использовать на кожу, подвергающуюся воздействию солнечного света.
Сочетается c: кардамоном, эвкалиптом, фенхелем, ладаном, имбирем, можжевельником, лавандой, нероли, розой, сандалом, ромашкой, иланг-илангом.
Рецепты.
Ночная смесь для ухода за кожей шеи (V.A.Worwood s133)
•    ЭМ петитгрейна - 8 капель
•    ЭМ апельсина - 3 капли
•    ЭМ моркови - 10 капель
•    ЭМ пальмарозы - 14 капель
•    ЭМ лимона - 5 капель
•    использовать растительные масла зародышей пшеницы, примулы
Развести ЭМ в растительном масле до необходимой концентрации
***
Балансирующая смесь для ухода за склонной к жирности кожей (V.A.Worwood, s.127)
•    ЭМ можжевельника – 8 капель
•    ЭМ герани – 10 капель
•    ЭМ лимона – 10 капель
•    ЭМ розмарина – 2 капли
Развести ЭМ в растительном масле до необходимой концентрации.
***
Тоник или спрей «Цитрусовый микс» (V.A.Worwood s143)
•    ЭМ апельсина– 10капель
•    ЭМ лимона – 5 капель
•    ЭМ мандарина – 10 капель
•    ЭМ грейпфрута – 5 капель
•    Водка – 2 чайные ложки
•    Винный уксус – 4 унции
•    Минеральная вода – 2 чашки
Развести ЭМ в водке, добавить уксус. После тщательного смешивания – добавить минеральную воду. Получившийся тоник процедить через фильтровальную бумагу (кофейный фильтр)
***
Тоник или спрей «Бодрящий» (V.A.Worwood s143)
•    ЭМ лиметта – 10 капель
•    ЭМ лаванды – 10 капель
•    ЭМ мяты перечной – 5 капель
•    ЭМ лимона - 3 капли
•    Водка – 2 чайные ложки
•    Винный уксус – 4 унции
•    Минеральная вода – 2 чашки
Развести ЭМ в водке, добавить уксус. После тщательного смешивания – добавить минеральную воду. Получившийся тоник процедить через фильтровальную бумагу (кофейный фильтр)
***
Смесь для одеколона (V.A.Worwood s324)
•    ЭМ бергамота – 10 капель
•    ЭМ розмарина – 2 капли
•    ЭМ лимона – 10 капель
•    ЭМ апельсина – 20 капель
•    ЭМ нероли – 2 капли
Развести ЭМ масла в 2,5 унциях 96% этилового спирта. Дать настояться в темном месте 48 часов. Развести водой до предпочитаемой концентрации.
***
Антицеллюлитная диуретическая (способствующая выводу излишков жидкости из межклеточного пространства) смесь (V.A.Worwood s147)
•    ЭМ кипариса – 15 капель
•    ЭМ лимона – 15 капель
•    ЭМ можжевельника – 5 капель
Развести в растительном масле до необходимой концентрации и использовать для антицеллюлитного массажа.
***
Смесь для волос увлажняющая (V.A.Worwood s158)
•    ЭМ герани – 3 капли
•    ЭМ моркови – 4 капли
•    ЭМ лимона – 2 капли
•    Масло примулы – 4 капли
Развести ЭМ в растительном масле до необходимой концентрации. Легкими массажными движениями втирать в кожу головы. Также смесь можно добавить в базовый шампунь (4 унции).
***
Смесь от морщин (использовать с возраста 40 лет (V.A.Worwood s116)
•    ЭМ нероли – 10 капель
•    ЭМ лаванды – 10 капель
•    ЭМ ладана – 10 капель
•    ЭМ розмарина - 2 капли
•    ЭМ фенхеля – 10 капель
•    ЭМ лимона – 3 капли
•    ЭМ моркови – 10 капель
Развести ЭМ в необходимом количестве растительного масла, добавить в смесь масло энотеры
***
Массажное масло для укрепления и осветления ногтей (J.Emerson)
•    ЭМ лимона – 2 капли
•    ЭМ сандала – 2 капли
•    ЭМ лаванды – 2 капли
•    ЭМ чайного дерева – 2 капли
•    вит. Е
•    4 мл масла жожоба
Раз в день втирать в ногтевую пластину.
***
Паровая ванночка для нормальной и склонной к жирности кожи (V.A.Worwood, s.123)
•    ЭМ лимона – 2 капли
•    ЭМ фенхеля – 2 капли
•    ЭМ лаванды – 2 капли
•    ЭМ нероли – 2 капли
***
Увлажняющая балансирующая смесь для ухода (V.A.Worwood s125)
•    ЭМ ромашки немецкой – 15 капель
•    ЭМ лаванды – 5 капель
•    ЭМ лимона – 5 капель
Развести ЭМ в необходимом количестве растительного масла. Через некоторое время промокнуть излишки.
***
Балансирующая ночная смесь для ухода (V.A.Worwood s125)
•    ЭМ герани – 10 капель
•    ЭМ пальмарозы – 10 капель
•    ЭМ фенхеля – 5 капель
•    ЭМ лимона – 5 капель
Развести ЭМ в необходимом количестве растительного масла, использовать добавки масла энотеры, бораго, шиповника. Через некоторое время промокнуть излишки.
***
Смесь для кожи с акне (V.A.Worwood s133)
•    ЭМ нероли -10 капель
•    ЭМ фенхеля – 5 капель
•    ЭМ герани – 5 капель
•    ЭМ петрушки – 5 капель
•    ЭМ лимона – 5 капель
Развести ЭМ в необходимом количестве растительного масла, использовать добавки масла энотеры, бораго, шиповника. Через некоторое время промокнуть излишки.
***
Смесь, стимулирующая рост волос (V.A.Worwood s 158)
•    ЭМ розмарина – 2 капли
•    ЭМ лимона – 4 капли
•    ЭМ эвкалипта – 7 капель
Смесь рассчитана на 4 унции шампуня.
***
Смесь для волос "стимулирующая" (V.A.Worwood s160)
•    ЭМ розмарина – 3 капли
•    ЭМ базилика - 1 капля
•    ЭМ лимона - 15 капель
•    ЭМ кипариса - 2 капли
Смесь рассчитана на 4 унции базового шампуня.
***
Масло для тела перед принятием ванны (V.A.Worwood s142)
•    ЭМ лимона - 2 капли
•    ЭМ мяты перечной - 3 капли
•    ЭМ можжевельника - 5 капель
•    Масло виноградных косточек - 2 столовые ложки
•    Масло жожоба - 20 капель
•    Масло примулы - 10 капель
Нанести на чистое тело непосредственно перед принятием ванны.
***
Соль для ванны "Детоксицирующая" (E. Zimmermann)
•    ЭМ можжевельника ягод - 10 капель
•    ЭМ грейпфрута - 5 капель
•    ЭМ лимона - 5 капель
•    ЭМ кедра атласского - 8 капель
•    ЭМ розмарина - 4 капли
•    ЭМ кипариса - 6 капель
•    500 гр морской соли
Тщательно смешать масла с солью. Использовать 5 ст. ложек соли на 1 полную ванну.
***
Смесь для полоскания рта 2
•    ЭМ мяты перечной - 1 капля
•    ЭМ базилика  - 2 капли
•    ЭМ лимона - 4 капли
•    ЭМ мяты  - 2 капли
•    100 мл воды, либо гидролата шалфея
Перед употреблением взболтать смесь, использовать 1 чайную ложку смеси на 1 стакан воды. Не глотать.
***
Смесь для ногтевой пластины, отбеливающая (Солдатченко С.С.)
•    ЭМ розмарина - 4 капли
•    ЭМ лимона - 3 капли
•    ЭМ грейпфрута - 3 капли
•    20 мл растительного базового масла
Втирать в прокрашенную ногтевую пластину
***
Смесь для сауны релаксирующая (V.A.Worwood, s.101)
•    ЭМ сандала – 10 капель
•    ЭМ лимона – 5 капель
•    ЭМ герани – 2 капли
Смешать ЭМ и использовать в сауну 4 капли смеси.
***
Смесь при синдроме хронической усталости, нервном истощении (У Вэй Синь)
•    ЭМ лаванды - 3 капли
•    ЭМ лимона - 3 капли
•    ЭМ мяты перечной - 1 капли
•    15 мл растительного транспортного масла
***
Смесь для релаксации (V.A.Worwood)
Помогает расслабиться и уснуть накануне важных событий:
•    ЭМ ромашки - 2 капли
•    ЭМ герани - 6 капель
•    ЭМ сандала - 4 капли
•    ЭМ лимона - 3 капли
6 капель смеси развести в 1/2 чашке жирных сливок. Использовать для принятия ванны, либо для массажа.
***
Смесь для романтического массажа (V.A.Worwood, s.331)
•    ЭМ розы – 10 капель
•    ЭМ иланг-иланга – 2 капли
•    ЭМ лимона – 8 капель
•    ЭМ пальмарозы – 10 капель
Развести смесь ЭМ в растительном масле до необходимой концентрации.
***
Аромалампа для концентрации внимания (E.Zimmermann)
•    ЭМ лимона - 5 капель
•    ЭМ розмарина цинеольного типа - 2 капли
•    ЭМ лаванды - 2 капли
***
Аромасмесь для концентрации внимания (E.Zimmermann)
•    ЭМ лимона - 4 капли
•    ЭМ петитгрейна - 3 капли
•    ЭМ кардамона - 1 капля
•    ЭМ перечной мяты - 1 капля
•    ЭМ кипариса - 1 капля
•    50 мл растительного базового масла
Смесь использовать для массажа, либо для принятия ванны, растворив ЭМ в 1/2 чашке жирных сливок.
***
Смесь "Перед полетом ", снимающая напряжение и тревожность (Е. Zimmermann)
•    ЭМ нероли - 4 капли
•    ЭМ кедра - 3 капли
•    ЭМ бергамота - 3 капли
•    ЭМ лаванды - 2 капли
•    ЭМ петитгрейна - 2 капли
•    ЭМ лимона - 4 капли
•    ЭМ мяты перечной - 1 капля
Смешать эфирные масла во флаконе темного стекла. Смесь нанести на аромакулон, либо вдыхать непосредственно из флакона.
***
Смесь, помогающая сосредоточиться (Е. Zimmermann)
•    ЭМ перечной мяты
•    ЭМ лимона - 4 капли
•    ЭМ бергамота - 4 капли
•    ЭМ розмарина - 2 капли
•    ЭМ кедра - 2 капли
Использовать 1 каплю смеси в аромакулон, либо положить перед собой аромакамень, либо лоскут влажной ткани с несколькими каплями смеси.
***
Смесь "Трудное домашнее задание" - помогающая школьникам сконцентрироваться (E.Zimmermann)
•    ЭМ мяты  - 3 капли
•    ЭМ лимона - 2 капли
•    ЭМ кедра - 1 капля
Использовать в аромалампе, либо капнуть смесь на платок и положить рядом.
***
Смесь при простом герпесе (V.A. Worwood)
•    ЭМ герани – 6 капель
•    ЭМ лаванды – 10 капель
•    ЭМ чабреца – 2 капли
•    ЭМ лимона – 8 капель
Развести смесь в 2-х столовых ложках базового растительного масла. Точечно наносить на пораженный участок.
***
Смесь при кожном зуде (зудящих дерматозах) ( У Вэй Синь)
•    ЭМ лаванды - 3 капли
•    ЭМ лимона - 2 капли
•    ЭМ мяты перечной - 2 капли
•    15 мл растительного транспортного масла
***
Смесь при простом герпесе (V.A. Worwood)
•    ЭМ герани – 6 капель
•    ЭМ лимона - 3 капли
•    ЭМ ромашки немецкой - 6 капель
•    ЭМ чайного дерева - 8 капель
•    ЭМ лаванды - 5 капель
***
Смесь для растирания при простуде (V.A. Worwood)
•    ЭМ лимона - 1 капля
•    ЭМ эвкалипта - 2 капли
•    ЭМ розмарина - 3 капли
Развести ЭМ в необходимом количестве растительного масла. Легкими массажными движениями втирать в область носовых пазух и грудную клетку.
***
Смесь при головной боли (У Вэй Синь)
•    ЭМ лимона - 3 капли
•    ЭМ мяты перечной - 2 капли
•    ЭМ цитронеллы - 2 капли
•    15 мл растительного транспортного масла
***
Смесь при мигрени (У Вэй Синь)
•    ЭМ лаванды - 3 капли
•    ЭМ лимона - 3 капли
•    ЭМ мяты перечной - 1 капля
•    15 мл растительного транспортного масла
***
Смесь при головной боли в области темени 2 (У Вэй Синь)
•    ЭМ иланг-иланга - 2 капли
•    ЭМ лимона - 2 капли
•    ЭМ пачули - 3 капли
•    15 мл растительного транспортного масла
***
Смесь при сухом, малопродуктивном, коклюшеподобном кашле (Ruth von Braunscweig)
•    ЭМ лимона – 10 капель
•    ЭМ мандарина – 10 капель
•    ЭМ гвоздики  – 5 капель
•    ЭМ кардамона – 15 капель
•    ЭМ ладана –10капель
5 капель смеси развести в 30 мл растительного масла, температурой 37°. Использовать в виде компресса на грудную клетку, либо развести 5 капель смеси в 5 мл растительного масла и использовать для растираний, либо 5 капель смеси в аромалампу, либо 1-2 капли смеси для ингаляций
***
Смесь при сухом, малопродуктивном, коклюшеподобном кашле 2 (Ruth von Braunscweig)
•    ЭМ лимона – 10 капель
•    ЭМ лиметта – 10 капель
•    ЭМ лавандина – 5 капель
•    ЭМ сосны – 5 капель
•    ЭМ мирта – 5 капель
•    5 капель смеси развести в 30 мл растительного масла, температурой 37°. Использовать в виде компресса на грудную клетку, либо развести 5 капель смеси в 5 мл растительного масла и использовать для растираний, либо 5 капель смеси в аромалампу, либо 1-2 капли смеси для ингаляций.
***
Ароматный компресс для стимуляции лактации (Ruth von Braunscweig)
•    ЭМ лимона – 1 капля
•    ЭМ лаванды – 2 капли
•    ЭМ чампаки – 1 капля
•    ЭМ кориандра – 1 капля
•    200 грамм охлажденного творога
Добавить в творог ЭМ, завернуть смесь в несколько слоев марли и на 20 минут приложить к молочным железам.
***
Венотонизирующая смесь при хронической венозной недостаточности (D.Wabner)
•    ЭМ лимона – 4 капли
•    ЭМ кипариса – 4 капли
•    ЭМ можжевельника – 3 капли
•    ЭМ бессмертника – 1 капли
•    20 мл масла таману
•    30 мл базового растительного масла
Наносить смесь раз в день лекгими массажными движениями по ходу вен.
***
Смесь при склонности к венозной недостаточности (V.A.Worwood 218)
•    ЭМ кипариса - 10 капель
•    ЭМ мяты перечной - 5 капель
•    ЭМ лимона - 5 капель
•    ЭМ герани - 10 капель
Развести ЭМ в растительном до необходимой концентрации. Втирать легкими массажными движениями по ходу вен.
***
Смесь для облегчения «приливов» в при менопаузе (D.Wabner)
•    ЭМ грейпфрута – 10 капель
•    ЭМ лимона – 10 капель
•    ЭМ шалфея мускатного – 5 капель
•    ЭМ розового дерева – 5 капель
•    100 мл растительного базового масла
Растирать низ живота круговыми движениями.
***
Смесь при склонности к пастозности и отекам в перименопаузе (V.A.Worwood 236)
•    ЭМ фенхеля – 5 капель
•    ЭМ ягод можжевельника – 5 капель
•    ЭМ лимона – 15 капель
•    ЭМ мяты перечной – 5 капель
Развести ЭМ в растительном до необходимой концентрации, втирать легкими массажными движениями. Также 4-6 капель смеси можно использовать для принятия ванны.
***
Полоскание для горла, при первых признаках простуды (E.Zimmermann)
•    Эм бергамота - 4 капли
•    ЭМ лимона - 2 капли
•    ЭМ чайного дерева - 2 капли
•    ЭМ сандала - 1 капля
•    100 гр морской соли
Тщательно смешать эфирные масла с солью. Для полоскания горла использовать 1 чайную ложечку смеси на полстакана (125 мл) воды. Не глотать!
***
Спрей для помещений дезинфицирующий (V.A.Worwood, s.103)
•    ЭМ корицы листьев – 20 каель
•    ЭМ лимона – 20 капель
•    ЭМ сосны – 20 капель
•    ЭМ чабреца – 20 капель
•    ЭМ базилика – 10 капель
•    1 столовая ложка водки
Смешать ЭМ в бутылочке темного стекла. Для дезинфекции помещений использовать по 10 капель смеси на 3 унции воды.
***
Смесь для дезинфекции ванной комнаты и туалета (V.A.Worwood 334)
•    ЭМ лимона – 3 капли
•    ЭМ бергамота – 5 капель
•    ЭМ корицы – 1 капля
•    ЭМ шалфея мускатного - 1 капля
•    ЭМ герани – 5 капель
Смесь можно использовать как для мытья туалета, так и в качестве ароматизации санузла (нанести несколько капель смеси на ткань)