Грейпфрут

Citrus decumana 

Запах: свежий, цитрусовый, чуть горьковатый, очень приятный.

Аромат этого масла может избавить некоторых людей от самодовольства, а другим придаст уверенности в себе, помогая найти общий язык даже с незнакомцами.
Ароматерапевтические свойства: обладает освежающим эффектом, способствует снятию усталости и депрессии, обладает антисептическими свойствами, подходит к дезинфекции и освежает воздух, влияет на регулирование потовых желез.
Желче- и мочегонное средство, оказывает тонизирующее и стимулирующее воздействие, работает как антидепрессант.
Одним из самых важных полезных свойств эфирного масла грейпфрута является его способность стимулировать обменные процессы в организме, тем самым способствуя расщеплению жиров и скорейшему избавлению от калорий.
Эфирное масло Грейпфрута эффективно против стрессов, депрессии, чувства тревоги или страха, бессонницы, постоянного нервного напряжения.
Использование в косметике: для ванн и массажных масел, подходит для жирной кожи, способствует устранению целлюлита, стимулирует лимфатическую систему, дезодорирует. Применение этого масла играет большую роль для ухода за волосами. Для профилактики выпадения волос, можно использовать полезные свойства эфирного масла грейпфрута путем добавления этого натурального продукта в ваши средства по уходу за волосами.
Если требуется быстро и эффективно отмыть плиту от кофе или молока, которое так некстати закипело и «сбежало», то в горячую воду добавляют несколько капель эфирного масла грейпфрута.

Сочетается c базиликом, бергамотом, кедром, кипарисом, цитронеллой, ладаном, геранью, жасмином, лавандой, пальмарозой, розой, розовым деревом, ромашкой немецкой, иланг-илангом.   
В парфюмерии используется для закрепления запаха вербены с обертоном гардении и лимона, а также в шипрово-цитрусовых комбинациях (Л.Голан)

Предупреждение: фототоксичное масло, остерегаться прямых солнечных лучей.

Рецепты
Тоник или спрей для тела дезодорирующий (V.A.Worwood  s143)
•    ЭМ грейпфрута – 5 капель
•    ЭМ лаванды – 5 капель
•    ЭМ лимона – 5 капель
•    ЭМ розмарина– 5 капель
•    ЭМ мяты – 3 капли
•    Водка – 2 чайные ложки
•    Винный уксус – 4 унции
•    Минеральная вода – 2 чашки
Развести ЭМ в водке, добавить уксус. После тщательного смешивания – добавить минеральную воду. Получившийся тоник процедить через фильтровальную бумагу (кофейный фильтр)
***
Тоник или спрей «Цитрусовый микс» (V.A.Worwood  s143)
•    ЭМ апельсина– 10капель
•    ЭМ лимона – 5 капель
•    ЭМ мандарина  – 10 капель
•    ЭМ грейпфрута  – 5 капель
•    Водка – 2 чайные ложки
•    Винный уксус – 4 унции
•    Минеральная вода – 2 чашки
Развести ЭМ в водке, добавить уксус. После тщательного смешивания – добавить минеральную воду. Получившийся тоник процедить через фильтровальную бумагу (кофейный фильтр)
***
Смесь для спрея или тоника  "Легкий день" (E. Zimmermann)
•    ЭМ лиметта - 10 капель
•    ЭМ мандарина красного - 10 капель
•    ЭМ грейпфрута - 8 капель
•    ЭМ апельсина  - 8 капель
•    Экстракт ванили - 6 капель
•    Абсолют розы - 1 капля
•     нарцисса - 1 капля
Смесь стимулирует и освежает, может использоваться для дневных духов.
***
Масло для тела "Весенний тонус" (E.Zimmermann)
•    ЭМ можжевельника - 5 капель
•    ЭМ грейпфрута - 6 капель
•    ЭМ кипариса - 3 капли
•    ЭМ кедра атласского - 4 капли
•    50 мл растительного транспортного масла
Использовать для массажа
***
Антицеллюлитная лимфодренажная смесь(V.A.Worwood  s146)
•    ЭМ лаванды – 4 капли
•    ЭМ грейпфрута – 8 капель
•    ЭМ кипариса – 5 капель
•    ЭМ можжевельника – 3 капли
•    ЭМ базилика – 4 капли
Добавлять 6 капель смеси в ароматическую ванну, либо развести в растительном масле до необходимой концентрации и использовать для антицеллюлитного массажа.
***
Антицеллюлитная диуретическая (способствующая выводу излишков жидкости из межклеточного пространства) смесь  (V.A.Worwood  s146)
•    ЭМ кипариса – 8 капель
•    ЭМ фенхеля – 10 капель
•    ЭМ грейпфрута – 12 капель
Развести в растительном масле до необходимой концентрации и использовать для антицеллюлитного массажа.
***
Массажная лимфодренажная смесь при целлюлите (Ruth von Braunscweig)
•    ЭМ апельсина – 4 капли
•    ЭМ мандарина – 4 капли
•    ЭМ грейпфрута – 6 капель
•    ЭМ розмарина – 5 капель
•    ЭМ кипариса – 3 капли
•    100 мл растительного масла
Массировать проблемные места жесткой щеткой после разогревающих процедур. По возможности – ежедневно.
***
Массажная лимфодренажная смесь при целлюлите (Ruth von Braunscweig)
•    ЭМ лиметта – 5 капель
•    ЭМ грейпфрута – 6 капель
•    ЭМ левзеи – 2 капли
•    ЭМ бессмертника – 2 капли
•    ЭМ бобов тонка – 5 капель
•    100 мл растительного масла
Массировать проблемные места жесткой щеткой после разогревающих процедур. По возможности – ежедневно.
***
Соль для ванны "Детоксикация" (E. Zimmermann)
•    ЭМ можжевельника- 10 капель
•    ЭМ грейпфрута - 5 капель
•    ЭМ лимона - 5 капель
•    ЭМ кедра атласского - 8 капель
•    ЭМ розмарина - 4 капли
•    ЭМ кипариса - 6 капель
•    500 гр морской соли
Тщательно смешать масла с солью. Использовать 5 ст. ложек соли на 1 полную ванну.
***
«Лифтинговая» смесь для массажа (К.Keville)
•    ЭМ бергамота – 14 капель
•    ЭМ грейпфрута – 10 капель
•    ЭМ пальмарозы – 5 капель
•    ЭМ иланг-иланга – 1 капля
•    60 мл базового масла-основы
Массировать проблемные места жесткой щеткой после разогревающих процедур. По возможности - ежедневно.
***
Очищающая маска для жирной кожи (Кэролин Сэлби)
•    ЭМ грейпфрута - 2 капли
•    ЭМ герани - 1 капля
•    ЭМ можжевельника- 1 капля
•    Зеленая глина - 1 унция
•    Дистиллированная вода - 3 столовые ложки
Смешать компоненты, нанести на очищенную кожу. Через некоторое время, не дожидаясь высыхания маски, смыть водой.
***
Смесь для ногтевой пластины, отбеливающая (Солдатченко С.С.)
•    ЭМ розмарина - 4 капли
•    ЭМ лимона - 3 капли
•    ЭМ грейпфрута - 3 капли
•    20 мл растительного базового масла
Втирать в прокрашенную ногтевую пластину
***
Смесь для лица, отбеливающая, уменьшающая пигментацию
•    ЭМ грейпфрута - 3 капли
•    ЭМ лимона- 4 капли
•    ЭМ розового дерева - 3 капли
•    30 мл таману
Использовать смесь для проведения косметического аромамассажа.
***
Смесь «перед собеседованием или экзаменом», помогающая сосредоточиться, усиливающая концентрацию внимания.(V.A.Worwood)
•    ЭМ грейпфрута – 8 капель
•    ЭМ базилика – 5 капель
•    ЭМ бергамота – 5 капель
•    ЭМ лаванды – 2 капли
Добавить 6 капель смеси в ванну, накануне собеседования, либо – 3 капли смеси в гель для душа.
***
Смесь при колебаниях настроения в климаксе (Ruth von Braunscweig)
•    ЭМ лиметта – 4 капли
•    ЭМ грейпфрута – 3 капли
•    ЭМ жасмина или чампаки – 1 капля
•    ЭМ сандала – 2 капли
•    50 мл растительного масла
Использовать для массажа низа живота, либо поясницы.
***
Смесь, снимающая стресс, дающая ощущение счастья (E. Zimmermann)
•    ЭМ грейпфрута - 6 капель
•    ЭМ перца черного - 2 капли
•    ЭМ лаванды - 2 капли
•    ЭМ чампаки - 2 капли
•    ЭМ кедра атласского - 4 капли
Использовать в аромакулоне, либо 5 капель смеси в аромалампе
***
Эмоциональное выгорание (Burnout-syndrom) (Ruth von Braunscweig)
•    ЭМ лиметта – 5 капель
•    ЭМ грейпфрута – 3 капли
•    ЭМ бергамота – 4 капли
•    ЭМ иланг-иланга – 2 капли
•    ЭМ сандала  -  2 капли
•    ванильного экстракта – 5 капель
Использовать 5 капель смеси в аромалампе, либо в качестве массажного масла (смесь рассчитана на 100 мл масла-основы), либо для принятия ванны (6-8 капель смеси на ½ чашки сливок)
***
Смесь при чрезмерной капризности, обидчивости, ранимости (Ruth von Braunscweig)
•    ЭМ грейпфрута – 2 капли
•    ЭМ мандарина – 2 капли
•    Мимозы – 2 капли
•    ЭМ сандала – 2 капли
•    ЭМ ладана– 1 капли
Использовать для принятия ванны,  растворив ЭМ в ½ чашке сливок, либо для массажа – растворив в 50 мл растительного масла-основы.
***
Смесь для ванны "релаксирующая" (Heliane Zimmermann)
•    ЭМ ромашки  - 0,5 мл
•    ЭМ иланг-иланга - 1 мл
•    ЭМ грейпфрута - 1 мл
•    ЭМ мандарина- 2 мл
•    ЭМ лаванды - 2 мл
•    ЭМ герани - 1 мл
•    Экстракт ванили - 2 капли
•    90 мл растительного масла основы
Для принятия стандартной ванны использовать ок. 5 мл смеси.
***  
Смесь для профилактики гриппа. (Ruth von Braunschweig)
•    ЭМ лаиметта– 30 капель
•    ЭМ грейпфрута – 20 капель
•    ЭМ камфоры– 10 капель
•    ЭМ бензоя – 20 капель
Смешать ЭМ в 5мл бутылочке темного стекла. Для аромалампы использовать 5-6 капель смеси. Для аромаванны – 6-8 капель смеси.
***
Смесь при кашле отхаркивающая (Eliane Zimmermann)
•    ЭМ шалфея мускатного 6 капель/.,/
•    ЭМ кедра атласского 6 капель
•    ЭМ грейпфрута 6 капель
•    ЭМ чабреца 1 капля
•    100 мл растительного масла основы. (Eliane Zimmermann)
Растирать грудь при кашле
***
Аромаванна при мышечной усталости (Кэролин Сэлби)
•    ЭМ грейпфрута - 5 капель
•    ЭМ черного перца  - 3 капли
•    ЭМ розмарина - 2 капли
•    полчашки жирных сливок
Дозировка рассчитана на полную ванну
***
Смесь при сухом, малопродуктивном коклюшеподобном кашле (Ruth von Braunscweig)
•    ЭМ грейпфрута – 10 каеель
•    ЭМ мандарина – 10 капель
•    ЭМ лаванды – 20 капель
•    ЭМ бессмертника – 10 капель
•    ЭМ кайепута – 30 капель
•    ЭМ кедра – 10 капель
•    ЭМ бензоя – 10 капель
В аромалампу – 6 капель, для ингаляции – 2-3 капли смеси в 1 литр воды, 10 капель смеси на 50 мл растительного масла-основы – для растирания груди.
***
Смесь при головной боли напряжения (Ruth von Braunscweig)
•    ЭМ грейпфрута -6 капель
•    ЭМ базилика – 1 капля
•    ЭМ жасмина - 1 капля
Смесь ЭМ развести в 10 мл растительного масла. Перелить в роллер и использовать для растирания лобной или височной области. Данная смесь особенно хорошо помогает лицам, нечувствительным к эфирому маслу перечной мяты.
***
Смесь для облегчения «приливов» и чувства жара в климаксе (E. Zimmermann)
•    ЭМ мяты перечной - 2 капли
•    ЭМ шалфея - 3 капли
•    ЭМ шалфея мускатного - 2 капли
•    ЭМ грейпфрута - 5 капель
•    100 мл гидролата нероли.
Встряхивать перед употреблением, распылять на область декольте
***
Смесь при венозной недостаточности, начальной стадии варикозного расширения вен (Ruth von Braunscweig)
•    ЭМ грейпфрута – 8 капель
•    ЭМ лаванды – 4 капли
•    ЭМ кипариса – 5 капель
•    ЭМ можжевельника – 3 капли
•    30 мл масла таману
•    40 мл растительного масла-основы
Раз в день втирать смесь легкими массажными движениями по ходу вен.
***
Смесь, уменьшающая мышечное напряжение, расслабляющая   (Ruth von Braunscweig)
•    ЭМ грейпфрута – 4 капли
•    ЭМ лавандина – 3 капли
•    ЭМ эвкалипта – 4 капли
•    ЭМ грушанки – 4 капли
•    ЭМ розмарина  – 2 капли
•    30 мл кунжутного масла
•    20 мл масла таману.
Растирать мышцы.
***
Смесь для облегчения менструальной боли (Ruth von Braunscweig)
•    ЭМ мандарина – 4 капли
•    ЭМ грейпфрута – 2 капли
•    ЭМ иланг-иланга – 3 капли
•    ЭМ шалфея мускатного – 2 капли
•    ЭМ сандала- 5 капель
•    50 мл растительного базового масла
Растирать низ живота массажными круговыми движениями .
***
Смесь для облегчения менструальной боли 2 (Ruth von Braunscweig)
•    ЭМ мандарина – 2 капли
•    ЭМ грейпфрута – 4 капли
•    ЭМ иланг-иланга – 2 капли
•    ЭМ герани – 2 капли
•    ЭМ ветивера – 1 капля
•    50 мл растительного базового масла
Растирать низ живота массажными круговыми движениями .
***
Смесь для облегчения менструальной боли 3 (Ruth von Braunscweig)
•    ЭМ грейпфрута – 4 капли
•    ЭМ петитгрейна – 2 капли
•    ЭМ розы – 1 капля
•    ЭМ лаванды – 2 капли
•    ЭМ ладана – 3 капли
•    50 мл растительного базового масла
Растирать низ живота массажными круговыми движениями .
***
Смесь для облегчения «приливов» в перименопаузе (D.Wabner)
•    ЭМ грейпфрута – 10 капель
•    ЭМ лимона – 10 капель
•    ЭМ шалфея мускатного – 5 капель
•    ЭМ  розового дерева – 5 капель
•    100 мл растительного базового масла
Растирать низ живота круговыми движениями.
***
Легкий гель  при склонности к венозной недостаточности. (H.Zimmermann)
•    ЭМ перечной мяты - 2 капли
•    ЭМ кипариса - 2 капли
•    ЭМ мирта - 2 капли
•    ЭМ лаванды - 3 капли
•    ЭМ грейпфрута - 4 капли
•    50 мл конопляного масла
Наносить легкими массажными движениями по ходу вен.