рецепт от IFPA

Мне, как члену Международной федерации профессиональных Ароматерапевтов, приходят различные материалы по работе с эфирными маслами, научные исследования в области ароматерапии, а иногда милые рецепты, которые, думаю, будут полезны всем. Понедельник, как мы знаем, день тяжелый. поэтому хочется поделиться рецептом специально для этого дня :-)
В понедельник утром используйте смесь "«Уверенность „“

1 капля лайма (лиметта), чтобы обновить и пробудить чувство свежести и уверенности
1 капля кипариса, чтобы облегчить симптомы стресса
1 капля базилика -сосредоточиться и уменьшить беспокойство
1 капля апельсина для укрепления доверия и поднятия настроения
Смешайте в стеклянной миске или из керамики все компоненты с мыслями о положительном настрое на неделю вперед. Добавьте аромат в диффузор или на кусочки ткани, которые положите на ваш рабочий стол, в ящики, которые вы используете регулярно в течение дня или держите близко к сердцу.
Всегда обращайтесь за консультацией к квалифицированным ароматерапевтам перед использованием эфирных масел.
От себя добавлю: у нас в коллекции появились ароматницы „“Черепашка»" и "«Божья коровка»", для холодных ингаляций и испарений. Именно их вы можете использовать для данного рецепта.